ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
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ﾘﾝﾊﾟの流れは､美容面でも健康面でも大切だと言われています｡
ﾘﾝﾊﾟの流れが悪いと健康面では､免疫機能が低下すると言われており､時には重い病気の原因となる事があります｡
また､美容面でも､ﾘﾝﾊﾟの流れが悪いと身体の老廃物を上手く排出できない為に､むくみの原因になったりお肌のﾄﾗﾌﾞﾙが起こったりします｡
そこで､近年になってｴｽﾃでよく行われるようになったのがﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭです｡
初めて聞いたという方も多いかと思います｡
このﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭとは､ﾘﾝﾊﾟ液をﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ（排泄･排液）するという意味で､手足の先端から心臓に向かってﾏｯｻｰｼﾞする事で刺激を与え､ﾘﾝﾊﾟや血液の流れをよくして老廃物を排出する､というものです｡
ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭによって全身を流れるﾘﾝﾊﾟ液の流れを活性化することができるのです｡
それによって､むくみ解消や太りにくい体にする効果があると言われています｡
では反対にﾘﾝﾊﾟの流れが滞るとどうなってしまうのでしょう｡
明日の給料で返せばいい
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